Metoden har røtter tilbake til slutten av 1800-tallet, da legen Andrew Taylor Still utviklet et behandlingsprinsipp som skulle støtte kroppens egen evne til å reparere seg selv. De første osteopatene ble utdannet i USA på 1890-tallet. I dag er osteopati en etablert behandlingsform i mange land, og osteopater i Norge er autorisert helsepersonell med omfattende utdanning innen undersøkelse og behandling av muskel- og skjelettplager.

Osteopati bygger på tanken om at kroppen fungerer som en helhet. Behandleren forsøker derfor å finne årsaken til plagene – som ikke alltid sitter der smerten oppleves. En bil som rister i rattet trenger ikke et nytt ratt; man må undersøke resten av bilen for å finne problemet. Slik tenker osteopater også om kroppen. En nakkeplage kan for eksempel ha sin opprinnelse et helt annet sted.

Fordi kroppens ulike systemer påvirker hverandre, vurderer osteopaten alltid plagene i sammenheng med resten av kroppen. Faktorer som belastning, søvn, stress, aktivitetsnivå og generell helse kan påvirke hvordan plagene oppleves og utvikler seg. Evnen til å se denne helheten og gjøre en grundig vurdering er noe av det som kjennetegner osteopatien.

Gjennom en grundig undersøkelse vurderes blant annet bevegelighet, funksjon, belastning og samspillet mellom ulike deler av kroppen. Målet er å legge til rette for bedre funksjon, redusert smerte og økt mestring i hverdagen.

Se hvilke behandlingsområder Varden Osteopati kan hjelpe deg med her.

Her kan du lese mer om hvordan en konsultasjon hos Varden Osteopati vanligvis foregår.

Samtale

En førstegangskonsultasjon starter alltid med en grundig samtale. Du får fortelle om plagene dine, hvordan de påvirker hverdagen din og om relevant sykehistorie. Målet er å forstå problemstillingen din, avdekke mulige årsaker til symptomene og vurdere om det er behov for videre medisinsk oppfølging. Samtalen danner grunnlaget for undersøkelsen og den videre behandlingen.

Undersøkelse

Undersøkelsen består av ulike tester og vurderinger tilpasset dine symptomer. Osteopaten kartlegger bevegelighet, funksjon og belastningsfaktorer, samtidig som det vurderes om symptomene kan skyldes tilstander som krever videre utredning eller oppfølging. Målet er å få en best mulig forståelse av hva som bidrar til plagene dine.

Behandling

Behandlingen tilpasses deg og dine behov. Osteopaten benytter ulike manuelle teknikker som blant annet massasje, tøyninger, leddmobilisering og manipulasjonsbehandling når det er hensiktsmessig. Målet er å redusere smerter, bedre funksjon og legge til rette for kroppens naturlige tilpasnings- og restitusjonsevne.

Aktive tiltak

Veiledning, øvelser og tilpasset aktivitet er ofte en viktig del av behandlingen. Målet kan være å forbedre bevegelighet, styrke, kontroll eller belastningstoleranse. Ved behov får du råd om trening, arbeidsstilling eller andre tiltak som kan bidra til bedring i hverdagen.

Veiledning og oppfølging

Du får råd og veiledning tilpasset din situasjon, slik at du vet hva du kan gjøre mellom behandlingene. Oppfølgingen tilpasses symptomene, målene dine og hvordan plagene utvikler seg over tid.

Tverrfaglig samarbeid

Ved behov samarbeider osteopaten med annet helsepersonell, som lege, fysioterapeut eller andre relevante faggrupper. Dette kan være aktuelt ved sammensatte plager, behov for videre utredning eller dersom symptomene ikke utvikler seg som forventet. Samarbeidet skjer alltid i samråd med deg.